19 kwietnia 2026 roku w murach hotelu ibis Styles w Białymstoku odbyła się pierwsza edycja Kongresu Rozwoju Osobistego i Zdrowia Psychicznego „Świadome Życie”, zorganizowanego przez Rotary Club Białystok. To wyjątkowe wydarzenie spotkało się z bardzo dużym zainteresowaniem, potwierdzając, jak istotna i potrzebna jest dziś rzetelna edukacja w obszarze dobrostanu psychicznego oraz rozwoju osobistego. Miarą sukcesu jest także sprzedaż wszystkich biletów niestety musieliśmy odmówić udziału chętnym zgłaszającym się tuz przed samym Kongresem.
Kongres został objęty Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Białegostoku, pana Tadeusza Truskolaskiego. Wysoka frekwencja oraz wsparcie patronów medialnych — TVP3 Białystok i Radia Akadera — pozwoliły szeroko nagłośnić ideę wydarzenia w całym regionie. Nad sprawnym przebiegiem oraz wyjątkową atmosferą spotkania czuwał Piotr Doliński — wykładowca akademicki, reżyser i scenarzysta, który dzięki swojemu doświadczeniu i pasji do opowiadania historii w sposób płynny i angażujący połączył kolejne punkty programu.
Program kongresu wypełniły merytoryczne i inspirujące wystąpienia uznanych specjalistów.
Monika Michasiewicz przybliżyła wyzwania zdrowia psychicznego w cyfrowym świecie, Ewa Wierzbicka‑Nosal mówiła o budowaniu wspierających zdrowie nawyków i oswajaniu lęku, Anna Kałdonek w poruszającej prelekcji zwróciła uwagę na rolę empatii, Katarzyna Markowska skupiła się na regeneracji ciała i umysłu a Marcin Nawrocki poruszył temat budowania autentycznej pewności siebie.
Kompleksowo zaprojektowany program pozwolił uczestnikom spojrzeć na rozwój własnej świadomości w sposób holistyczny i zabrać ze sobą konkretne wnioski, jak organizować życie w bardziej świadomy i zrównoważony sposób — nie tylko z myślą o sobie, lecz także o swoim otoczeniu: rodzinie, przyjaciołach i społeczności.
Integralną częścią wydarzenia była strefa wystawiennicza oraz przestrzeń networkingowa, sprzyjające wymianie doświadczeń i nawiązywaniu nowych relacji. Chwilą wytchnienia i radosnym akcentem muzycznym był występ Etno Ukulele Band, który umilił przerwę w obradach kongresu.
Szczególne podziękowania kierujemy do Partnerów wydarzenia: Hotelu ibis Styles, Tao Studio oraz Fundacji DIALOG, a także do zespołu Etno Ukulele Band za niezwykłą oprawę muzyczną. Najważniejszym osiągnięciem kongresu pozostaje jednak jego wymiar charytatywny — cały dochód ze sprzedaży biletów został przeznaczony na terapię psychologiczną dla dzieci i rodzin z regionu.
Dziękujemy wszystkim prelegentom, prowadzącemu, partnerom medialnym oraz uczestnikom. Wspólnie pokazaliśmy, że świadome życie to nie tylko troska o własny dobrostan, ale również realna pomoc drugiemu człowiekowi.
Już dziś zapraszamy na kolejną edycję Kongresu „Świadome Życie”, planowaną na drugą połowę kwietnia 2027 roku.
Elżbieta Wojewódzka, RC Białystok
Zdjęcia: Elżbieta Wojewódzka, RC Białystok
